ブログ2ページ目｜ラル(Lull)｜ホットペッパービューティー

スタッフ募集を見る

health&beauty　spa Lull【ラル】

ヘルスアンドビューティースパラル

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

リラク
整体・カイロ
エステ

東京都大田区山王２－３－６ MBFビル２０１
大森駅西口徒歩1分

ラル(Lull)のブログ

最新ブログ一覧

39件のブログがあります

前へ 2/4ページ次へ

ビューティー

投稿日：

2024-03-29 19:06:34.0

投稿者：

さなえ

はちみつの効果♪

こんにちは！Health&beauty spa lull大森店です(^^)今回ははちみつのすごい効果をご紹介します！！～はちみつの効果～☆疲労回復を高めてくれる☆砂糖より甘いのに低カロリー☆ビタミ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-27 18:57:05.0

投稿者：

さなえ

代謝上げに必要なこと！

こんにちは♪Health&beauty spa lull大森店です。日頃の小さな事から、代謝を上げていき習慣にする事が、なにより大切です♪☆歯磨きの際に、つま先を上げ下げ☆座り姿勢の際に、膝を…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-25 16:38:04.0

投稿者：

さなえ

隙間を作ろう！

こんにちは♪Health&beauty spa lull大森店です。隙間ができました！！！！くっついていた膝の横もスッキリしてお尻もキュッとしました！！是非、ご体感ください♪【health&beauty sp…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-23 10:50:08.0

投稿者：

さなえ

猫背のデメリット

こんにちは！Health&beauty spa lull大森店です(^^)皆さん、知らず知らずのうちに猫背になってしまっていませんか？今回は猫背がどれだけのデメリットを持っているかをご紹介します！…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-21 18:45:46.0

投稿者：

さなえ

反り腰

皆様こんにちは！Health&beauty spa lull大森店です。反り腰の改善で美脚になれるのはご存知ですか？？まず、なぜ反り腰で足が太くなるのか…太ももにもふくらはぎにも無駄な力が加わ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-20 14:50:02.0

投稿者：

さなえ

肩こり・顔やせ

こんにちは！Lull大森店です☆いきなりですが、肩こりに悩まれてますか?ほとんどの方の答えが「イエス」だと思います。デスクワークや家事・育児、寒くて身体を縮こめてしまう、と言…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-18 17:19:13.0

投稿者：

さなえ

脚を組むと

こんにちは！Lull大森店です(^^)皆さんは普段イスに座る時、足を組んで座っていませんか？？私たちが足を組むのは、足を組むことでカラダを安定させているからなんです！しかし、足を…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-14 15:22:00.0

投稿者：

さなえ

好転反応

こんにちは！Lull大森店です。好転反応皆さまはエステやマッサージで施術をされた後に、身体が怠くなった事はありませんか？「ある！」という方、それは好転反応の可能性が高いです！…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-08 08:56:19.0

投稿者：

さなえ

ストレッチによるダイエット効果！

こんにちは(^^)Lull大森店です！今回はストレッチに期待できる4つのダイエット効果をお伝えしていきます♪ストレッチダイエットを効果的にする方法とは体を伸ばしてコリをほぐしたり…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-07 12:30:12.0

投稿者：

さなえ

腸内環境を整えるには

こんにちは！Lull大森店です。腸内環境を整えていくのに大事なことが大きく分けて3つあります！それは食事、睡眠、運動です！☆食事腸内環境を整える食品は、実はたくさんあります。…続きを見る