エニシアス(ENIXIAS)のブログ
プライベート
投稿日：2025-10-02 19:09:17.0
- 10月もよろしくお願いいたします。
- 10月に突入しましたね。
朝、晩は大分涼しくなってきました。
昨夜はそろそろエアコン無しで眠れるか？と・・・・
やっぱりダメでした。日中はまだまだ暑いし
もう少し気温が下がれば過ごしやすくんるんですけどね。
ところで 9月病ってご存じですか？
9月病は、夏の終わりや新学期の始まりに多くの人が経験する心身の不調を指し、主に疲労感や気分の落ち込み
原因は
夏の疲れ: 暑さや冷房による体調不良、睡眠不足が影響し。
季節の変化: 9月は気温差が激しく、自律神経に負担をかけることがある。
生活リズムの乱れ: 長期休暇中の不規則な生活が、通常の生活に戻る際に影響を及ぼす。
思い当たる方いませんか？
呼び名は9月病。でも9月は真夏と同じような気温続き。
これから症状が出てくるかもしれません。
そんな時は是非ENIXIASへ
皆様の明日への活力となるよう 心を込めて施術いたします！
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