腱鞘炎の原因と対策その1：2024年5月21日｜ヒカリカイロプラクティック恵比寿院のブログ

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投稿日：2024-05-21 19:02:51.0

腱鞘炎の原因と対策その1: 多くの人が悩まされる腱鞘炎（けんしょうえん）。

「手首が痛くて病院に行くと腱鞘炎と診断されたけど、注射や手術はしたくない。」「湿布や安静にしているけどなかなか良くならない。」「注射を打って痛みがおさまったけど、しばらくするとまた痛みが出てきた。」

腱鞘炎にはこんな悩みがつきものですよね。

今回は腱鞘炎を改善する為には、「整体」という選択も効果的ですよ、というお話です！

腱鞘炎は何かしらの理由で患部に負担がかかっている状態ですので、根本的に解決するにはその負担の原因を取り除いてあげなければいけません。

整体を受ける事で根本的な原因の解明と、それに対するアプローチする事で、なかなか良くならなかった腱鞘炎が良くなる事があります。

そもそも腱鞘炎ってどんな症状？

腱鞘炎とは簡単に言うと、筋肉と骨をつないでいる腱（けん）の炎症です。

具体的には腱と腱鞘（けんしょう）と呼ばれる腱の上に包み込むようについているトンネルのような組織がこすれ合って炎症をおこしている状態です。

よくある腱鞘炎を二つ紹介します。

よくある腱鞘炎：1ドケルバン病

一つ目は、親指側の手首に痛みが出る「ドケルバン病」です。

ドケルバン病は、狭窄性腱鞘炎（きょうさくせいけんしょうえん）といい、親指側の手首の腫れや、力が入らなくなるという症状が特徴です。

これは指と手首を繋いでいる2本の腱と、その2本の腱を覆ってトンネル状になっている腱鞘部分が炎症を起こすことで痛みが生じます。

ドケルバン病は女性に多いという特徴があります。

よくある腱鞘炎：2ばね指

二つ目は、「ばね指」です。

ばね指は、指を曲げ伸ばしする時に、ばねのように「カクン」と動き、痛みをともなう事があります。

これは指の手のひら側にある腱をカバーするように覆っているトンネル状の腱鞘と呼ばれる部分に炎症が起こる症状です。

このように、腱鞘炎は患部によって呼び方が変わりますが、どちらも腱と腱鞘に炎症が起こり、動かすと痛みが出る状態です。