全身整体&自律神経ケア専門店《よもぎ蒸し・アロマタッチ》~ロレゾール~
ゼンシンセイタイアンドジリツシンケイケア センモンテン ロレゾール
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ロレゾールのブログ
- 【よもぎ蒸し+アロマタッチ】で新年度スタート♪
こんにちは!ユウコです。
4月が始まりましたね!
今日はポカポカ陽気♪
早くお花見に行きたいです^ ^
皆さまお疲れが溜まっていませんか?
お時間がある方は是非お試しいただきたいのが
【よもぎ蒸し+アロマタッチテクニック】です!
まずはよもぎ蒸しで温浴していただくのですが、
40分で約500キロカロリー(ランニング約40分に匹敵)消費
されると言われています。
最近食べ過ぎたなぁ!とか、体が重たいなぁ!と思われている方もよもぎに含まれるクロロフィルは脂肪燃焼作用が高く、
座って温浴しているだけでしっかり脂肪燃焼効果があります。
体温が1度上がると基礎代謝が15%UPすると言われています。
また自律神経が乱れて体温調節がうまくいかなくなると身体の
深部から冷えてしまいます。
冷えが起こるため体温をあげようと調節が狂ってしまいます。
よもぎ蒸しには、身体を中から温める効果があるのでこの
自律神経のパニックを防ぐことができるのです。
さらに、よもぎ蒸しでしっかりデトックスした後は
アロマタッチテクニックで身体をケアしていきます。
アロマタッチで期待できることは、自律神経のバランスを整えること。
疲労やストレス、またストレスに伴う不眠、ホルモンバランス
の乱れ、憂鬱感などを抱えている方に大変オススメです!!
また、エッセンシャルオイルは肌をなめらかに整えることができ、美肌効果も期待できます。
よもぎ蒸しとアロマタッチで心身のバランスと美肌も手に入れて、新年度のスタートをご一緒にお手伝いさせてください^ ^
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