アイシンキュウインセッコツイン ナガホリバシエキイン
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あい鍼灸院 接骨院 長堀橋駅院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-11 11:04:24.0
- 背中がつったときの対処法とは？
- ・炎症があれば冷やす
痛みとともに患部に炎症の熱を持っている場合は、氷嚢や保冷剤などを当ててアイシングしてください。冷却によって炎症や痛みを抑える効果が期待できます。
一度の冷却時間は10分間が目安で、熱感が戻るようであれば再度アイシングを行いましょう。
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ご来店お待ちしております
施術者
近松 隆一チカマツ タカイチ
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