salonルルド マッスル整体 ～筋膜リリース・背骨と骨盤矯正・小顔～
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salonルルド マッスル整体のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-17 12:45:09.0
- 気温差に負けない体へ。背骨ケアで軽さ実感
- この頃朝晩の冷え込みが一気に強くなりましたね。
この時期は気温差が大きく、自律神経が乱れやすくなるため、肩こり・頭痛・腰痛・眠りの浅さなどの不調を訴える方が増えています。
冷えると、背骨まわりの筋肉が硬くなり、血流が低下してしまうのが原因の一つです。そんな時こそおすすめなのが、マッスル整体のメディセル背骨リリース＋整体のケア。筋膜の硬さをやさしく吸引リリースすることで緊張をゆるめ、背骨が動きやすくなると、呼吸が深まり、自律神経も整いやすくなります。
「最近なんとなく重だるい」「寝てもスッキリしない」と感じる方は、早めのメンテナンスがとても大切です。
体調が崩れやすい季節こそ、ぜひ一度ご自身の体を整えてあげてくださいね。
ご来院、お待ちしております。
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