ホネクマセッコツイン・ハリキュウイン キタセンダイアラマキイン
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ほねくま接骨院 はりきゅう院 北仙台荒巻院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-23 10:21:56.0
- 身体の不調は姿勢の悪さから
- こんにちは、岩渕です。
寒い日があったり暖かい日があったりと、天気が安定しない日が続いていますね。
みなさま体調のほうは大丈夫でしょうか？
今日は何度目かの姿勢の話をしようと思います。
肩こり、腰痛、頭痛、膝痛、背部痛、ふくらはぎや太ももの張りは、普段の姿勢が悪かったり、体重のかけ方、座り方や寝方から影響があらわれてきます。
また、運動不足やシャワーで済ませている人、疲れが取れない、寝る時間が少ないなどで悪化する場合もあります。
仕事の連勤後や運動後、遊んだ後、寝て起きた際など疲れは必ず現れてしまうので、しっかりと湯船につかり、ストレッチしたり、階段を使うようにしたり工夫も大事です。
筋肉をほぐすだけのマッサージでこれらの症状が根本的に改善する方は少ないです。
マッサージは一時的に治りますが、根本的な原因の姿勢が治らない限り改善はしにくいです。当院が行っている骨盤矯正や猫背矯正で姿勢改善しながら痛みの出にくい身体づくりをすることが、痛みを繰り返さないためにおすすめです。
わたしたちは患者様の症状に合わせてオーダーメイドの施術を行っております。
その日によって痛みの強い所や気になるところが変わってくることがあるので、お気軽にご相談くださいね！
少しでも姿勢が気になる、同じ痛みを繰り返したくない方はぜひ当院にご来院ください！！
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施術スタッフ
岩渕 奏海イワブチ カナミ
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