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ワンプラス(OnePlus+)のブログ
プライベート
投稿日：2024-05-07 08:01:08.0
- ファスティング最終日（６日目）
- おはようございます。
福岡はすっきりしない天気の朝です。
いよいよ６日間のミネラルファスティングも最終日になりました。本当に不思議なくらい何も問題なく経過しています。逆に怖い！
過去の３日間のファスティングでは、多少の頭痛などを感じることもありましたが、今回はＺＥＲＯ。本当に快調に過ごせています。極論すると、永遠に行けそうな感じがしています。
まあ、あまり調子にのらず、今日も一日無事に過ごせますように！
明日からの復食期が大事なので、丁寧に、自分の身体と向き合いながら、すこしづつ通常運転に戻していきます。
皆さんも連休の疲れや夏に向けた体調維持、ダイエットなどにファスティングにチャレンジしてみませんか？
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