スピード美人 本八幡店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-09-28 09:58:00.0
- 砂糖の摂りすぎ注意！しみやしわの原因にも？！
- こんにちは。Speed美人本八幡店です。
ストレスが溜まると、甘いものをついつい食べ過ぎてしまうことはありませんか？
砂糖を摂りすぎると、肥満や虫歯の原因になる。ということは、みなさんもご存じだと思います。砂糖の摂り過ぎは、肌の健康にも大きく影響があります。
どのような影響が出るかは、つぎの通りです。
〈砂糖の摂り過ぎによる肌への影響〉
・しわ
・たるみ
・シミ
・くすみ
・乾燥
・肌荒れ
砂糖による肌トラブルの原因は「糖化」によるもの。
糖化とは、エネルギーとして使われなかった余分な糖分が、体内のタンパク質と結びつき、熱が加わることで劣化する現象のことをいいます。
高血糖状態が続くことが、糖化を一番進行させてしまいます。
砂糖の摂り過ぎは、急激に血糖値を上昇させるため、十分注意が必要なことが分かりますね。
できるだけ、ストレスを溜め込まずに発散させて、暴飲暴食を避けるように心掛けましょう！
とは言っても、砂糖をまったく食べないのもつらいですよね。
そんな時は、甘いお菓子やジュースの代わりに、フルーツにする。
白砂糖の代わりにハチミツにする。
などの工夫をしてみましょう。
また、食事を摂る時は、よく噛んで食べる。
野菜やタンパク質から食べる。などを意識すると、血糖値の急上昇を防ぐことができます。
糖化を予防することは、美肌への第一歩！
できることから始めていきましょう。
【Instagram】
speedbijin_motoyawata
【公式LINE】
＠842beiey
【営業時間】
09:00 - 20:00（レイトDay 21：00）
【定休日】
なし
【住所】
千葉県市川市南八幡4丁目6番3号NOIX・924 5階
当日受付OK
#セルライトクラッシュ #セルライトカッピング #ハーブピーリング #肩こり #首こり #ダイエット #痩身 #エステサロン #健康 #美容 #本八幡
投稿者
スタッフ
サロンの最新記事
-
●2025-09-08
-
●2025-09-05
-
●2025-09-02
-
●2025-08-25
-
●2025-08-19
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年9月分（3）
- 2025年8月分（7）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（6）
- 2025年5月分（6）
- 2025年4月分（5）
- 2025年3月分（7）
- 2025年2月分（7）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（4）
- 2024年11月分（7）
- 2024年10月分（9）
- 2024年9月分（24）
- 2024年8月分（49）
- 2024年7月分（57）
- 2024年6月分（54）
- 2024年5月分（55）
- 2024年4月分（60）
- 2024年3月分（82）
- 2024年2月分（92）
もっと見る
スピード美人 本八幡店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥10,000 新規【平日限定】痩身肩こり改善”全身”コース４0分¥14,960→¥10,000
|
|
新 規 |
¥6,000 新規【平日限定】痩身＆肩こり改善”上半身”コース20分7,480→¥6,000
|
|
新 規 |
¥4,000 新規【平日限定】浮腫み撃退”下半身”コース20分¥7,480→¥4,000
|
|
新 規 |
¥11,968 【新規限定】☆女性☆20％OFF☆痩身肩こり全身コース50分￥14,960⇒￥11,968
|
|
新 規 |
¥6,360 【新規】☆女性☆15％OFF☆時短肩こり改善上半身コース20分￥7,480⇒¥6,360
|
|
新 規 |
¥6,360 【新規】☆女性☆15％OFF☆浮腫み撃退！下半身コース20分￥7,480⇒￥6,360
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
