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霧島むさし鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2024-12-09 10:14:22.0
- 『ストレートネック』【下にクーポンがあります☆】
- みなさんこんにちは☆
「スマホをよく見るけど、最近首が痛い」「肩が凝って頭痛がする」こんな悩みはありませんか？
もしかしたら、それは「ストレートネック」かもしれません。
【ストレートネックってなに？】
ストレートネックとは、首の自然なS字カーブが失われ、首がまっすぐになってしまう状態のことです。
現代人では、スマホやパソコンを長時間見るなど、同じ姿勢を続けることが多いため、ストレートネックになる人が増えています。
【ストレートネックの原因は？】
ストレートネックの原因としては、以下のものが挙げられます。
姿勢の悪さ: スマホやパソコンを長時間見る、猫背など
ストレス: ストレスにより、筋肉が緊張しやすくなります。
運動不足: 運動不足は、筋肉の柔軟性を低下させ、ストレートネックを悪化させます。
【ストレートネックの症状】
首の痛み
肩こり
頭痛
めまい
吐き気
【ストレートネックになったらどうすればいいの？】
ストレートネックは、放置すると様々な症状を引き起こす可能性があります。
当院では、ストレートネックでお悩みの方に対して、以下の治療を行っています。
手技療法: 筋肉の緊張をほぐし、血行を改善します。
鍼灸治療: 筋肉の緊張をほぐし、自律神経を整えます。
猫背矯正: 猫背を改善し、正しい姿勢へと導きます。
楽トレ: 姿勢を支えるインナーマッスルを鍛え、体幹を安定させます。
これらの治療を組み合わせることで、ストレートネックの痛みを軽減し、日常生活の質の向上を目指します。
【なぜ、当院を選ぶべきか？】
丁寧なカウンセリング: あなたの症状や生活習慣を詳しく聞き、最適な治療計画を立てます。
多様な治療法: 手技療法、鍼灸治療など、様々な治療法の中から、あなたに合った治療法を選択します。
専門医との連携: 必要に応じて、整形外科など、他の医療機関へ紹介いたします。
ストレートネックでお悩みなら、一人で悩まずに、まずはご相談ください。
骨盤矯正/背骨矯正/姿勢矯正/産後矯正/首/肩こり/頭痛/眼精疲労/腰痛/姿勢/猫背/巻き肩/肩甲骨/肩甲骨はがし/O脚/X脚/リンパ/マッサージ/産後/整体/むくみ/筋膜リリース/ストレッチ鹿児島/霧島市・国分町/姶良/隼人
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投稿者
霧島院
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