キリシマムサシシンキュウセイコツイン
- リラク
- 整体・カイロ
- あん摩・指圧
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- 鹿児島県霧島市国分野口東６－１４
- すき家 国分野口店様のお隣です 鍼灸/肩こり/マッサージ/マタニティ/骨盤矯正/腰痛
霧島むさし鍼灸整骨院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-12-27 09:12:01.0
- 『頭痛』について【↓下にクーポンがあります☆↓】
- みなさんこんにちは☆
むさし鍼灸整骨院グループです!(^^)!
今回は『頭痛』についてです。
□ズキズキ痛む
□ずっと猫背が気になっている
□画面をよく見る
□仕事などで疲れが溜まると頭が痛い
心当たりはありませんか？
何かしらの理由で首や肩の筋肉が緊張して硬くなり、その硬さが頭の筋肉や筋肉を包んでいる膜の筋膜にまで伝わり硬くなることで発生する頭痛を『筋緊張性頭痛』といいます。
また、スマホやパソコンを見る事が多いと目の神経を介して首の筋肉・後頭部の神経が刺激され痛みが発生します。
実は首や肩の筋肉が硬くなる原因は猫背にあります！
猫背になると肩甲骨が外側に開いてしまい、首や肩の筋肉を引っ張り硬くしてしまいます。
そのため、筋肉をほぐすだけでなく猫背を改善してあげることが大切です。
ただし、一旦猫背になってしまうと胸の筋肉や肩甲骨回りの筋肉も硬くなり、自分で一生懸命伸ばしても、筋肉の緊張によってまた猫背に戻ってしまいます。
ですから、筋肉の緊張も取りながら猫背を治すことが重要です。
改善された姿勢を保つインナーマッスルの筋肉量があるか、インナーマッスルがしっかり働いているかも大切です。
インナーマッスルがしっかりなければ、猫背を改善してもその姿勢を保てず、また猫背に戻ってしまい頭痛も戻ってきてしまいます。
当院では、筋肉の硬さの改善・猫背の改善・インナーマッスルの強化のために、首肩だけでなく胸周りや肩甲骨周りを含め筋肉をほぐしたり、肩甲骨の動きを良くするための徒手療法と鍼灸治療、各関節をしっかり開き通常では伸ばせないところまで筋肉のストレッチをかけ背骨を伸ばす猫背矯正、楽トレなどを駆使し、症状の改善・予防・改善状態の持続が出来るお身体にしていきます。
頭痛の症状でお困りの方は、ぜひ一度ご相談下さい。
整骨院・鍼灸院をお探しの方は是非、お近くのむさし鍼灸整骨院へお越しください☆
骨盤矯正/背骨矯正/姿勢矯正/産後矯正/首/肩こり/頭痛/眼精疲労/腰痛/姿勢/猫背/巻き肩/肩甲骨/肩甲骨はがし/O脚/X脚/リンパ/マッサージ/産後/整体/むくみ/筋膜リリース/ストレッチ鹿児島/霧島市・国分町/姶良/隼人
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980 【目の疲れ・頭痛の方必見】あのモヤモヤがスッキリ！5,500円→2,980円60分
|
投稿者
霧島院
サロンの最新記事
-
●2025-11-27
-
●2025-11-26
-
●2025-11-21
-
●2025-11-20
-
●2025-11-19
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（15）
- 2025年10月分（23）
- 2025年9月分（23）
- 2025年8月分（8）
- 2025年7月分（9）
- 2025年6月分（13）
- 2025年5月分（12）
- 2025年4月分（12）
- 2025年3月分（14）
- 2025年2月分（16）
- 2025年1月分（13）
- 2024年12月分（24）
- 2024年11月分（24）
- 2024年10月分（29）
- 2024年9月分（22）
- 2024年8月分（23）
- 2024年7月分（20）
- 2024年6月分（7）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
もっと見る
霧島むさし鍼灸整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,480 【11月口コミ投稿限定☆】大人気◎お悩みを追究！骨盤矯正＋整体60分2,480円
|
|
新 規 |
¥2,980 【当店人気No.1】 骨盤矯正+マッサージ 通常5500円→初回限定2980円60分
|
|
新 規 |
¥2,980 【当店人気No.2】首と肩をスッキリ軽く鍼灸＋マッサージ5,500円→2,980円60分
|
|
新 規 |
¥2,980 【鍼灸で足腰スッキリ】足腰の鍼灸＋マッサージ 5,500円→2,980円 60分
|
|
新 規 |
¥2,980 【頭痛・眼精疲労に】モヤモヤすっきり！背骨矯正+整体 初回2980円60分
|
|
新 規 |
¥2,980 【目の疲れ・頭痛の方必見】あのモヤモヤがスッキリ！5,500円→2,980円60分
|
