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霧島むさし鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2025-05-14 10:26:59.0
- 『腕の痺れ』について【↓下にクーポンがあります☆】
- その腕の痺れ、もしかして？原因と対策
□ 長時間パソコン操作 □ いつも肩が凝る □ 肩～腕に痺れや痛み □ ストレスが多い □ マッサージで改善しない
一つでも当てはまるなら、腕の痺れの原因を探り、適切なケアを始めましょう。
腕の痺れの原因を探る
腕の痺れは、様々な要因で起こります。考えられる病気や症状をチェックしてみましょう。
【胸郭出口症候群】 首と胸の間にある神経や血管の通り道が狭くなり、腕を上げる動作で痺れや痛み、感覚障害、握力低下などが起こります。なで肩の女性や筋肉質な男性に多い傾向があります。
【頚肩腕症候群】 首、肩、腕にかけての痛みや痺れの総称。原因は特定しにくいものの、長時間の同一姿勢やストレスが誘因となることが多く、若い女性に多く見られます。首を後ろに反ると痛みが強くなることがあります。
自分でできる対処法と限界
マッサージや入浴で筋肉を緩めることは有効ですが、仕事中の姿勢や生活環境が影響している場合は、その改善と休息が不可欠です。温熱療法や筋弛緩薬なども一般的な対処法として挙げられます。
当院の腕の痺れへのアプローチ
当院では、姿勢分析で痺れの原因となる神経や血管の圧迫部位を見つけ、「猫背矯正」で正しい姿勢へと導きます。「手技」で筋肉の血流を改善し、「鍼灸治療」で自律神経の乱れを整えます。さらに、「楽トレ」で体幹を強化し、正しい姿勢を維持する力を養います。
腕の痺れは、全身のバランスを整えることが重要です。ご自身でのケアで改善しない場合は、お気軽にご相談ください。初回には姿勢分析を行い、痺れの原因や理想の姿勢を一緒に確認し、改善を目指します。
骨盤矯正/お灸/はり/矯正/産後矯正/首/肩こり/頭痛/眼精疲労/腰痛/はり//猫背/巻き肩/肩甲骨/肩甲骨はがし/O脚/X脚/リンパ/マッサージ/産後/整体/むくみ/鍼灸/ストレッチ/鹿児島/霧島市・国分町/姶良/隼人
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投稿者
霧島院
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