キリシマムサシシンキュウセイコツイン
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霧島むさし鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2025-09-11 16:44:18.0
- 9月
- こんにちは。むさし鍼灸整骨院の假屋です。
最近は朝晩と日中の気温差が大きくなり、何となく体がだるい、頭が重い、腰を痛めやすくなったといった声をよく耳にします。もしかすると、それは寒暖差疲労が原因かもしれません。
基本的に、人間の身体は自律神経の働きによって体温を一定に保っています。しかし、１日の寒暖差が7℃以上あると、その調整に大きな負担がかかり、頭痛、肩こり、疲れやすい、眠りづらいなどの症状が出ることがあります。特にこの時期は、日中と夜の温度差で自律神経が乱れやすく、体調を崩しやすくなることがあります。
当院が行う鍼灸施術は頚肩のコリや頭痛に対する施術はもちろん自律神経の調整、血流改善を促す効果があります。当院でも肩こりでお悩みの方、眠りが浅く体が疲れやすい方に施術を行うと、症状が軽くなったと実感する方が多いです。
寒暖差による体調不良は、放っておくと慢性的な疲労につながります。当院では、お一人おひとりの体質に合わせた施術で寒暖差に負けない身体づくりをサポートしております。
お悩みの方は、ご相談・ご来院ください。
ご来店お待ちしております
セラピスト
霧島院 假屋キリシマイン カリヤ
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