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ナオル整体 院 大山院(NAORU整体)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-17 20:34:03.0
- O脚のデメリット！
- NAORU整体大山院の野口です。
脚がO脚で見た目で気にされている方もいると思います。
今回はO脚のデメリットについてお話していきます。（脚が太く見える）
O脚の方は足の重心が外側にあり、小指側に重心をかけています。
外側の筋肉が日常生活負担がかかり外側の筋肉の緊張が強くなり太く見えやすくなります。
（疲れやすくなる）
重心が外側に偏ることで姿勢が崩れ血流やリンパの流れが悪くなり、身体のめぐりが悪くなりむくみやすくなったり、疲れやすくなります。
（変形性膝関節症のリスクがある）
O脚は膝の内側に負担がかかりやすく膝の軟骨が少しずつ減っていき膝の障害が出るリスクがあります。
O客の原因
生まれつき骨の形が原因による先天性と日頃の姿勢や身体の使い方クセによる後天性の場合があります。
当院では患者様の姿勢をAIにてチェックしお身体の悩みを根本的に改善していきます。
お身体にお悩みの方は是非NAORU整体大山院へ
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