ニコニコ整骨院のブログ
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投稿日：2024-03-14 12:00:03.0
- MS楽トレでインナーマッスルわ鍛える
- インナーマッスルは筋トレではなかなか付きません。
複合高周波EMS楽トレによりインナーマッスルの腸腰筋を刺激をし腰回りの腹直筋.腹斜筋.
腹横筋も筋力アップします。痛みのある身体を痛みの出にくい身体にします。
鍛えにくい身体の奥の筋肉(インナーマッスル)を楽に鍛えます。
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