ほんまのすたじおスタッフ / 淺野 菜称美

パーソナルジムに行くのは初めてだったのですが、トレーナーの方がとても丁寧に教えてくださり、女性のトレーナーということもありすごく安心感がありました。
運動不足でなかなか身体を動かす機会がなかったので、今の自分の体力に合ったトレーニングができるのがありがたいです。

無料体験と、その次の初回トレーニングをしました！

痩せにコミットすることを諦めていたので、「血流が悪いのでストレッチとマッサージで通いたい(+副産物として、浮腫が取れて痩せて見えないかな～！)」と思って最初伺いました。
が、無料体験でじっくりカウンセリングしていただき、「やっぱりちゃんとスタイルアップしたい！」「トレーニングやってみたいぞ…！」という願望が呼び起こされました。

オリジナルコースで通わせていただくことにし、初回のトレーニングとストレッチも、とても楽しくできました！
運動初心者に合わせた内容でやっていただき、「ハードル低いところからの開始でありがたい！」と思いましたが筋肉痛はしっかり来たので効果は抜群のようです笑

楽しく通ってスタイルアップしていこうと思います(*^▽^*)！