淺野 菜称美のブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-18 16:18:31.0
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淺野 菜称美
こんにちは!【ほんまのすたじお】トレーナーの淺野です!突然ですが、皆さんは普段ストレッチはしてますか?そもそもなぜストレッチはするのか。。。それは!・可動域アップ・疲労回…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024-05-16 22:37:18.0
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淺野 菜称美
こんにちは!【ほんまのすたじお】トレーナーの淺野です!5月のGWも終わり、日に日に気温が上がってきましたね!気温が上がるにつれて腕などの露出が、、、、みなさんは夏が近づくに…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-03 18:22:39.0
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淺野 菜称美
こんにちは!【ほんまのすたじお】トレーナーの淺野ですずっと投稿ができず申し訳ございません(汗)気づけばGWですね!皆さんは旅行とかいきましたか?人が多すぎてうんざりしません…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-22 15:06:52.0
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淺野 菜称美
こんにちは!【ほんまのすたじお】トレーナーの淺野です!さて本日は当店の定休日についてのお知らせです!誠に勝手ながら毎月1度マシンのメンテナンスのために定休日をいただきます…
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プライベート
- 投稿日:
- 2024-04-19 13:14:28.0
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淺野 菜称美
こんにちは!【ほんまのすたじお】トレーナーの淺野です。気づいたらもう4月中旬を過ぎてましたね。。。4月なのにここ最近、気温は24、25℃と夏レベルの暑さです(淺野は暑いのは苦手…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024-04-18 09:08:19.0
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淺野 菜称美
こんにちは(^-^)【ほんまのすたじお】トレーナーの淺野です!トレーニングをする人はさまざまな理由で行います。・ダイエット・ボディメイク・筋肥大・筋力アップ・健康維持などこれ…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024-04-17 15:45:42.0
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淺野 菜称美
こんにちは!【ほんまのすたじお】のトレーナーの淺野です!このたび、【ほんまのすたじお】にマシンが導入されました。このマシンは背中や二の腕、胸を鍛えることができます(^-^)今…
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- 投稿日:
- 2024-04-12 09:44:53.0
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淺野 菜称美
こんにちは!【ほんまのすたじお】トレーナーの淺野です!4月に入ってもう2週間経ちましたね。新社会人の皆様はお仕事や新生活に慣れましたか?また先輩社会人の方は新年度でお疲れで…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-11 16:40:07.0
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淺野 菜称美
こんにちは!【ほんまのすたじお】トレーナーの淺野です♪今回は*勝トレーナー*紹介です!名前:勝亮規(かつ あきのり)ニックネーム:アキ、アッキー、かつ坊、かつのり誕生日:7月…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-10 15:10:50.0
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淺野 菜称美
こんにちは!【ほんまのすたじお】トレーナーの淺野です♪今回は*柳谷トレーナー*紹介です!名前:柳谷 文彦(やなぎや)ニックネーム:ヤナチャイ誕生日:8月生まれ獅子座出身:…
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