セイタイサロンテラスチバ
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- 千葉県千葉市中央区新田町１４－１１パークサイドアイ４０１号室
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テラス 千葉(TERAS)のブログ
最新ブログ一覧
38件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-09 18:12:58.0
- 投稿者：
- TERAS 千葉
「最近なんとなくだるい」「肩や首がいつもより重い気がする」そんな不調が出やすいのが“季節の変わり目”です…！気温や気圧の変化で、自律神経が乱れやすくなり、体のバランスが崩…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-11-05 16:28:14.0
- 投稿者：
- TERAS 千葉
「寝ても疲れが取れない」「朝スッキリ起きられない」そんなお悩みを感じていませんか？実は、睡眠の質が低下している方の多くは、身体のゆがみや筋肉の緊張が深く関係しています。日…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-11-05 16:20:43.0
- 投稿者：
- TERAS 千葉
どんなにストレッチをしても、マッサージを受けても、疲れやすさや不調がなかなか取れない…。そんな方に共通しているのが「身体の土台」が崩れていることです。身体の土台とは、骨格…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025-09-14 19:02:31.0
- 投稿者：
- TERAS 千葉
３０代 男性 デスクワーク中心 運動習慣なし【今回のお悩み】・仕事中の腰痛（１２時過ぎると出てくる）・椅子から立ち上がる際に痛みが出る・仰向けで寝ると腰痛がでる【施術】・背…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-08-17 16:45:35.0
- 投稿者：
- TERAS 千葉
暑い季節はもちろん、1年を通して「水分補給」はとても大切です。ですが、「のどが渇いた時にしか飲まない」「コーヒーで十分」と思っている方が多いのも事実です。【水分が体に果た…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-08-14 15:53:00.0
- 投稿者：
- TERAS 千葉
お盆限定のお得なクーポンが残り２日〈15(金)・17(日)〉になりました！初めての方も2回目以降の方もお気軽にご利用ください◎【千葉駅徒歩6分・京成千葉駅徒歩4分にあるプライベート…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-08-02 16:57:42.0
- 投稿者：
- TERAS 千葉
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-07-20 12:37:33.0
- 投稿者：
- TERAS 千葉
朝起きたとき、肩や首が重く感じることはありませんか？その肩こり、もしかしたら「寝る姿勢」が原因かもしれません。肩こりに一番おすすめの寝姿勢は「仰向け」です！仰向けで寝るこ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-07-18 16:29:23.0
- 投稿者：
- TERAS 千葉
肩こりの原因は多種多様です。ですが、そんな肩こりの中でも原因の一つとして多く見かける筋肉があります。それは、「小胸筋」です。この筋肉が硬くなってしまうと、・頭が前に引っ張…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025-06-29 17:23:03.0
- 投稿者：
- TERAS 千葉
みなさんこんにちは！先日、仕事ではなくプライベートでバドミントンをしてきました。なんだかんだ20年以上続いてるのにびっくりです。仕事でバドミントンのコーチ業もしていますが…続きを見る
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