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ベラ(Bella)のブログ
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投稿日：2024-03-29 12:16:29.0
- その頭痛！新生活の不安からくるものかも…
- 住まいや勤め先など、生活環境の変化などなど
新生活は楽しみもありつつ緊張と不安もあるのではないでしょうか？
緊張性頭痛は、頭を周りからぎゅっと締めつけられるような痛みや
頭がずっしりと重く感じるのが特徴
目や肩の疲れなどの身体的ストレスだけでなく
心配ごとや不安などの精神的ストレスから
頭部の筋肉が過度に緊張するために起こることがあります
脈拍にあわせズキンズキンと痛むのが特徴です。
緊張型頭痛は、頭・首・肩にかけての筋肉が緊張し
血流が悪くなり疲労物質が筋肉に溜まり
神経を刺激することで痛みが引き起こります。
脳洗浄やドライヘッドスパは
筋肉の緊張をとり血行を良くしてコリや痛みを軽減するのに効果的です
一時的な改善をしても完治には
「継続的な施術が必要」です
予防も含め定期的な施術を受けましょう！
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