PLATINUM AROMA 近鉄八尾駅前店【プラチナムアロマ】
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- 大阪府八尾市北本町１－１－３４マイシンビル６Ｆ
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プラチナムアロマ 近鉄八尾駅前店(PLATINUM AROMA)のブログ
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投稿日：2025-10-10 12:48:48.0
- 【木村の東洋医学ジカン♪】秋は背中を緩めよう！
- ●秋は「背中から深呼吸」～アロマトリートメントで肺をととのえる～
皆さん、こんにちは！
PLATINUMAROMA 近鉄八尾駅前店木村です(^_^)
秋の空気が少し冷たく、乾いてくるこの季節。
なんとなく呼吸が浅くなったり、疲れやすく感じたりしていませんか？
東洋医学では、秋は「肺」が主役の季節とされています。
肺は“気”を全身にめぐらせる働きを持ち、外からの乾燥やウイルスの影響を受けやすい臓。
そして、この肺を支えているのが、実は「背中」なんです。
背中には肺とつながる経絡や「肺兪（はいゆ）」と呼ばれるツボがあり、ここがこわばると呼吸が浅くなり、姿勢も前かがみに。
その結果、気の巡りが滞り、疲れ・肌の乾燥・免疫低下・気分の落ち込みなど、秋に多い不調が現れやすくなります。
そんな季節こそおすすめしたいのが、背中のアロマトリートメント。
温かい手のぬくもりで筋肉をやさしくほぐしながら、肺の働きを助ける香りを使うことで、深い呼吸が自然に戻っていきます。
●ユーカリやティートゥリー → 呼吸を整え、肺の通りをクリアに
●フランキンセンス → 深い呼吸とともに心の緊張をほどく
●ゼラニウムやオレンジ → 気持ちを明るくし、自律神経のバランスを整える
アロマトリートメントは、背中のこわばりをゆるめるだけでなく、香りの作用で心にもやさしく働きかけてくれます。
背中を流すようにトリートメントを受けた後は、呼吸が深くなり、まるで体の内側から整うような感覚に。
秋は「収斂（しゅうれん）」といって、自然界も人の体もエネルギーを内にたくわえる時期。
だからこそ、背中を緩めて肺をととのえることが、冬を健やかに過ごすための準備になります。
乾燥や疲れ、心の重さを感じたときは、
ぜひアロマトリートメントで背中から深呼吸を取り戻してみてください(^ ^)
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
PLATINUMAROMA 近鉄八尾駅前店
大阪府八尾市北本町1丁目1-34マイシンビル6階
TEL:072-923-2633
営業時間：10：00～21：00（最終受付20：00）
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