大久保接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-14 15:30:59.0
- 足指の使い方が全身に影響！？！？
- こんにちは！
大久保接骨院です！
皆さん足指は正しく使えてますか？
歩行の際、本来は踵から着地して、足裏全体で体重移動をし、最後指で地面を蹴って歩行が成り立ちます。
十分に指を使えないと、バタバタ、ペタペタと歩いたり、足の外側を使うと身体のバランスがどんどん崩れていくことになります。
足の指が使えないとどんな影響が出てくるか？
・外反母趾、扁平足
・股関節、膝関節への負担が増える
骨盤や背骨の歪み、腰痛・肩こり・首こりの原因にもなってきます。
まとめ
歩き方を通じて、全身への影響を与える大事な要素となります。
普段の歩行や、姿勢を今一度見直してみませんか？
【アクセス】京成大久保駅から徒歩3分
平日・土曜日・祝日 午前9:30～12:30
午後15:00～20:00（最終受付）
日曜日 休診
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よろしくお願いいたします！
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