アジアンリラクゼーションヴィラヒタチナカテン
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アジアンリラクゼーション ヴィラ ひたちなか店(asian relaxation villa)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-02-21 08:24:52.0
- マッサージ後のむくみ!?
- villaひたちなか店の高村です。
お客様から こんな悩みをお聞きしました。
『いつもマッサージを受けた後に腕時計がきつく感じるんだよね・・・。
なんだか全身が浮腫んでるような感じになるのはなんでだろう？』というご相談でした。
同じような経験はありませんか？
実はその症状、マッサージの後に起こる【好転反応】の一つなんです。
好転反応というのは、マッサージを受けた後、体内に長期間溜まっていた老廃物が施術の効果で血中に排出される際、一時的に怠さやむくみの反応が出ることを言います。
好転反応は人によって様々な症状が現れます。
施術後の好転反応で腫れやむくみが出やすい方は、身体に溜まっていた老廃物や疲労物質を排出させる機能が低下していることが原因となっています。
凝り固まった身体を施術する際には血管やリンパ管など、全身の『管』を動かしていくため急激な流れが起こります。
この時、普段から管の働きが鈍い人ほど急激な流れの変化に身体が反応し、だるさなどの症状を感じやすくなります。
また、老廃物や疲労物質が溜まっても見た目ではわからない場合、施術によって身体の表面に現れてはじめてむくみとして認識されます。マッサージ前はむくんでいなかった身体の部位に施術後、一時的にあらわれるむくみの症状にはこうした要因が考えられます。
毒素が多く溜まっている身体ほど施術後にむくみやすくなるので心当たりがある方は要注意です！
こうした症状が出た際にはしっかりと水分を摂取する事がとても大切です！
一度に大量にとるだけでは身体に定着せずすぐ排出されてしまうので、こまめに少しずつ摂取することをおすすめします。
好転反応を知らないと、マッサージを受けに行ったら逆に体調が悪くなってしまったのではないかと不安に感じてしまいます！
好転反応は体内に溜まっていた毒素を排出し正常な状態に戻ろうとしている際に起こる身体の反応なので、今後このような症状が現れた場合は、身体が良くなっていく前触れですので、積極的な水分補給で身体をしかっり整えていきましょう！
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投稿者
villa ひたちなか
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