アレシード(ALESEED)のブログ
プライベート
投稿日：2024-03-12 00:07:23.0
- ベンチプレス♪
- 減量+筋力アップを目指して現在2ヶ月目になります(^^)
体重も-2.5キロと順調に落ちていっています！
本日はスミスベンチプレスを頑張って貰いました＾＾
重量も回数共に着実に上がってきており今後が楽しみです♪
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