2024年3月のブログ｜スナオダイエット(SunaoDiet)｜ホットペッパービューティー

耳つぼサロンSunaoDiet（すなおダイエット）

ミミツボサロンスナオダイエット

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

エステ
リラク

茨城県那珂市中台５８８－７
水戸駅北口から車で10分　短期集中/お腹/太もも/腸活ファスティング/産後/ブライダル

スナオダイエット(SunaoDiet)のブログ

2024年3月のブログ一覧

8件のブログがあります

1/1ページ

ビューティー

投稿日：

2024-03-28 18:46:22.0

投稿者：

槇世蘭

きゅうりとトマトは相性が悪い！？

サラダに欠かせないトマトときゅうり、実は栄養素の相性が悪いことを知っていましたか？トマトときゅうりを同時に食べてしまうときゅうりに含まれる酵素のアスコルビナーゼが、トマト…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-25 19:37:03.0

投稿者：

槇世蘭

ダイエット開始から18日でマイナス3.2kg!

こんにちは。SunaoDiet痩身カウンセラーの槇世蘭です(*^^*)耳つぼダイエットをスタートして18日目46歳、身長149ｃｍのお客様のデータをご紹介します。（3月7日→3月25日）＊写真の体…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-21 19:38:01.0

投稿者：

槇世蘭

美肌納豆ちょい足し食材6選

本日は美肌に近づく。納豆におすすめのちょい足し食材6つご紹介します！定番ちょい足し1.焼き海苔　（韓国海苔、味のりはNG）2.すりごま　（いりごまよりすりごまの方が栄養アップ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-18 18:40:47.0

投稿者：

槇世蘭

身体に優しい塩の選び方

毎日使う塩、何を選べばいいのか迷ってしまいますよね。塩を選ぶときはパッケージの裏側の「工程」に注目。塩の種類は工程によって大きく3つに分類されます。・精製塩　（イオン(交換…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-14 20:36:34.0

投稿者：

槇世蘭

ダイエットの遺伝子検査を導入しました。

自分が何を食べたら太りやすい体質なのか知れたら、ダイエットが楽になると思いませんか？ダイエットの遺伝子検査をすることで、あなたの体質に最適な食事や運動が分かります。糖質、…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-12 21:48:23.0

投稿者：

槇世蘭

ツアー当落発表！

こんばんは！Sunao Dietの槇世蘭です。HIKARU UTADA SCIENCE FICTION TOUR 2024当選してました！！嬉しい～！！！！宇多田ヒカルを生で聴けるなんて…泣ライブを励みに頑張ります( *^…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-09 19:40:03.0

投稿者：

槇世蘭

自律神経と腸の関係

緊張やストレスでお腹が痛くなった経験はありませんか？「脳腸相関」という言葉があるように、自律神経と腸は密接に関わっており、人の性格は腸内細菌が形作るとも言われています。イ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-04 21:02:40.0

投稿者：

槇世蘭

ダイエットで脂肪肝が改善！

こんにちは。Sunao Diet痩身カウンセラーの槇世蘭です。12月にダイエットを卒業された50代のお客様から「健康診断で毎年出てた脂肪肝がなくなりました！」と嬉しいご報告がありました…続きを見る