バストアップバストケアセンモン リノ ユクハシ
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リノ 行橋(lino)のブログ
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投稿日：2024-05-19 17:09:02.0
- “育乳成功者”のバストアップ習慣？！
今回は育乳成功者がやっているバストアップ習慣5選をご紹介！
1.お水を1.5L以上飲む！
お水を飲むことで血液の流れがスムーズになります♪
そうすると、バストに必要な酸素や栄養が運ばれやすくなります！
2.睡眠時間7～8時間
特に22～2時のゴールデンタイムは、成長ホルモンの分泌が活発になります♪
3.たんぱく質摂取
まずは体重+10gを摂ってみて下さい！
お食事だけでは難しいと思うので、ぜひプロテインも上手く使って下さいね♪
4.ホームケア
毎日コツコツバストのマッサージ♪
入浴時にすることで更に効果を感じます！
5.湯船につかる
シャワーは簡単ですが毎日湯船につかる習慣をつけましょう！
40°Cのお風呂に15分以上！を目安に☆
毎日コツコツ続けてぜひ習慣に…！！
習慣化してしまえば育乳は加速♪
そして、健康的な生活に♪
一緒に理想のバストを育てましょう★！！
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【バストアップ・バストケア専門】lino行橋
【営業時間】 10:00～18:00
【住所】 福岡県行橋市金屋(詳しい住所は予約確定後に☆わかりやすくブログ内やLINEにて案内しております♪)
【駐車場】 お店前に無料駐車場有り
【店休日】 不定休
※1日2組限定★隠れ家サロン
人目につかないのでお気軽にご来店できます♪
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