タベラレルヨモギムシサロン マグワート
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- 兵庫県加古川市加古川町篠原町１３ スカイシービル ４Ａ
- JR加古川駅から徒歩3分 【よもぎ蒸し/マタニティ/産後ケア/痩身/美肌/妊活／肩こり】
マグワート(Mugwort)のブログ
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投稿日：2025-11-10 14:20:18.0
- 不眠、睡眠の質
- 最近、寝ても疲れがとれない… そんなお悩み、感じていませんか？
実は、冷えや自律神経の乱れが“睡眠の質”を下げてしまう原因のひとつ。
身体が冷えると血流が悪くなり、リラックスモードに入れず眠りも浅くなってしまいます。
よもぎ蒸しでじんわり身体の芯から温まることで、 副交感神経が優位になり、自然と心も体もリラックス。
眠る前のモヤモヤやストレスがやわらぎ、ぐっすり深い眠りにつきやすくなります。
寝つきが悪い方、夜中に目が覚める方、朝スッキリ起きられない方は、
ぜひ一度「温める眠活」を取り入れてみてくださいね。
よもぎ蒸しを加古川で探している方へ。冷え性対策や妊活サポート、不眠改善、美肌を叶える毛穴洗浄まで、加古川で心身を整えたい方は当店へどうぞ。
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