リラクゼーション ダツモウサロン アヴニール
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アヴニール(avenir)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-17 16:53:15.0
- 肩甲骨が凝り固まると…
肩甲骨が凝り固まると肩や首の痛み・頭痛・めまい・吐き気などなど…、様々な不快症状が出てきます。重い荷物を持ったり、長時間同じ姿勢でいたり、パソコンやスマホの作業などをすると、痛みや違和感がさらに強くなる場合も！？
肩甲骨の凝り固まりは、年齢や運動不足、何度も同じ姿勢を続けるなど、様々な原因で起こります。ストレッチやマッサージなどをしてリラックスした環境で過ごすことなどにより解消することができるので、日頃からケアが大切です(*^^*)肩甲骨が凝り固まる前にマッサージを受けることがおすすめです♪
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avenir
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仙台市青葉区二日町17-22 TNER411
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