陽なた整体院のブログ
ビューティー
投稿日：2024-03-22 11:45:14.0
- コスパ最強の水を進める理由
- お水は飲まれていますか？？
当院のお客様から１日にどれくらいの水を摂ったらいいですか？
よく聞かれます。
答えは、体のサイズによります。
いろんな健康法がありますが、私が考える1日の必要な水は体重×40ccです、
例えば、体重が45キロの方だと、1.8リットルです。
50キロの人だと2リットルです。
そもそも、なぜ、水を飲む必要があるのか説明しますね！
あなたの体内の水分はどれくらいあると思いますか？
体重の60%は水分です！
体重が50キロの方だとおおよそ30キロが水です。
３０キロの水が1ヶ月かけて排泄されると言われています。
例えばお風呂に３０キロの水を張っていたとします。
その３０キロの水を1ヶ月間放置するとどうなるでしょうか？
答えば、カビが生えたり、時期によっては匂いがしたり、、決して良い状態ではないですよね？
もし、水分が足りない場合体内にカビが生えるまではいかないけど決して綺麗ではないですよね？
お風呂は毎日どうされますか？
使った湯は捨てて、掃除して、また綺麗なお湯を入れますよね？
古いお湯から何度も何度もお湯をたしませんよね？
人の体も同じです。
使った水は捨てて(排泄)綺麗な水を常に入れ替える事で体は新鮮な状態です。
綺麗な水の方がなんとなく体に良さそうではないですか？
とは言ってもいきなり数リットルの水を飲むのは大変なのでまず、ペットボトル1本分のお水から試してみませんか？
当医では費用面がかからない様に体にとってお得なレクチャーを準備しています。
気になる方はいつでもお声がけ下さい。
陽なた整体院
0774-57-2622
井上陽次郎
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980
【便秘でお悩みの方/腸活】腸もみマッサージコース
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-05-08
-
●2024-04-05
-
●2024-04-05
-
●2024-04-03
-
●2024-04-03
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
陽なた整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【夏に向けてダイエットを始めたい方】短期集中痩身コース ¥2,980
|
|
新 規 |
【運動が苦手な方にも◎】ウエスト・スッキリ整体コース ¥2,980
|
|
新 規 |
【便秘でお悩みの方/腸活】腸もみマッサージコース ¥2,980
|
|
新 規 |
【何度も繰り返す腰痛でお悩みの方へ】根本改善コース ¥2,980
|
|
新 規 |
【座りっぱなしが辛い慢性腰痛でお悩みの方】腰痛改善コース ¥2,980
|
|
新 規 |
【ゴリゴリ肩こり・首こりでお悩みの方】こり改善コース ¥2,980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
