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ニコヒロ(Nikohiro)のブログ
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投稿日：2024-03-12 15:10:21.0
- 頭痛
- 頭痛
身体に出てくる痛みにはいくつもの要因があります。
頭痛もそうです。
病的な要因、季節や天気、歪み、姿勢、事故などでの後遺症等々！
そして同じような痛みだからといって、原因が同じだとは限りません！
忙しいから、面倒だからと市販の頭痛薬などに頼ってしまう傾向があります。
市販薬も薬です！
常用していると、体が薬に慣れより効果の強いものに変えたり、飲む頻度が増えたりします。
頻繁に服用したりする事で、目に見えない、体にも感じにくい肌肉が固くなりやすくなる（後遺症）等が
出てくる場合があります。
薬で硬くなった筋肉はなかなか元には戻りません！
最近は、薬害なども大きな社会問題にもなっています。
先ずは、いつもの頭痛より痛みが激しい、何かいつもと違う等の症状の場合は、病院で診てもらい病気でないことを確認することは大事です。
その後は、自分に合った対処法を見付けることがお勧めです。
肩こり、首こり、整顔、ヘッドマッサージ
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