トータルボディケア ジョイナステラス3二俣川店(TOTAL BODY CARE)のブログ
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-12-12 21:33:28.0
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瀧本 徹平
骨盤は 前に倒れる（前傾）・後ろに倒れる（後傾） ことで、姿勢や身体のバランスが大きく崩れてしまいます。 前傾すると…腰が反りやすく、腰痛・太もものハリ・ポッコリお腹の原因…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-12-09 12:30:10.0
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瀧本 徹平
「長時間のデスクワークで腰が重い…」「朝起きると、なんとなく違和感がある…」そんな大人の方こそ、早めのメンテナンスが大切です。二俣川駅前接骨院では、筋肉・関節・姿勢を丁寧…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-12-08 16:00:07.0
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瀧本 徹平
【だるさ 疲れに◎】マッサージでリンパを流してスッキリ軽い身体へ最近、足の重さやだるさが気になっていませんか？二俣川整体院の手技によるマッサージは、リンパや老廃物の流れを…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-12-05 11:53:29.0
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瀧本 徹平
季節の変わり目は、めまい 頭痛が起こりやすい？朝晩の空気がひんやりしてきましたねこの時期は、気圧の変化が大きく、めまい 頭痛 肩こり などの不調を感じる方が増えています。 …
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-12-03 17:13:13.0
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瀧本 徹平
1. 肩をこまめに動かす毎日少しでも肩を動かすだけで予防になります。軽いストレッチがおすすめ。2. 姿勢をよくするデスクワーク中は、背筋を伸ばして肩が前に落ちないよう意識しまし…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-20 13:17:32.0
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瀧本 徹平
【殿筋が硬くなると、何故 腰が痛くなるの？】1. 骨盤が歪むから殿筋は骨盤を支える筋肉の一部です。殿筋が硬くなると骨盤が正しい位置に保てなくなり、歪んでしまいます。この歪みに…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-19 14:49:48.0
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瀧本 徹平
【あなたの姿勢、猫背になっていませんか？】姿勢が悪いと、首や肩が凝りやすくなり、仕事や勉強に集中しづらくなることがあります。猫背とは、背中が丸まり、肩が前に出ている姿勢の…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-07 12:44:03.0
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瀧本 徹平
【産後ママの肩こり・腰痛を解消しませんか？】当院では、産後のママさんやデスクワークによる肩こり・腰痛でお悩みの方をはじめ、幅広い年代の方に対応した「骨盤矯正施術」を行って…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-06 14:16:46.0
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瀧本 徹平
その辛さ、冷房病（クーラー病）かも？夏場の冷房によって「だるい」「頭痛がする」「肩や腰が冷えてつらい」そんな不調、感じていませんか？それは 冷房病（クーラー病） かもしれま…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-31 14:29:24.0
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瀧本 徹平
【股関節の痛み。その原因と対策とは？】年齢を重ねるにつれて、体のあちこちに不調を感じ始める方が多くいらっしゃいます。その一つが、股関節の痛みです。歩くのがつらい、長時間座…
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