タイワンシキリラクゼーションサロン ヤスラギアシラクエン
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やすらぎ足楽苑のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-25 16:30:44.0
- 足のだるさ
- 足が重苦しく、鈍い痛みが、そんな足のだるさを経験したことがある女性も多いのではないでしょうか？
足のだるさは様々な原因によって引き起こされますが、ひどいむくみがだるさにつながることもあるんです(・_・;)
足は歩行などにより日常生活の中で酷使される部位です。また、重力の影響で足には心臓から送り出された血液が停滞しやすく健康な人であってもむくみを引き起こすことも少なくありません！
負担が過剰にかかると足のだるさを引き起こし、重苦しい痛みのために睡眠が妨げられたり、身体全体に倦怠感を覚えることもあります。
そのだるさを改善するには、足に溜まった余分な水分の流れを良くする必要があります。
そのためには、足のリンパを流したり、足を高くして座ったりすることが効果的ですよ└( ＾ω＾)」
《台湾式リラクゼーションサロン やすらぎ足楽苑 》
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