2024年4月のブログ｜高知健康整体｜ホットペッパービューティー

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高知健康整体のブログ

2024年4月のブログ一覧

6件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-30 18:50:18.0

投稿者：

西森繁浩

変形性股関節症でお悩みのあなたへ

このような症状でお困りではありませんか？ ○ じっとしていても股関節が痛い ○ 朝の動きはじめに股関節が痛い ○ 歩くとき、体重がかかると股関節が痛い …続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-30 18:27:08.0

投稿者：

西森繁浩

ギックリ腰でお困りのあなたへ

このような症状でお困りではありませんか？　○少しでも体を動かすと腰に激痛が走る　○ ベッドから起き上がれない　○ 支えがないと立ち上がれない　○ 寝返りが打てない　○ 歩くと…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-29 14:22:40.0

投稿者：

西森繁浩

ストレッチ体操の体験会のご案内

高知市南川添の腰痛専門整体なら高知健康整体へお任せください。今日は、ストレッチ体操の体験会のご案内をさせていただきます。会場：高知健康整体（高知市南川添10-21）日時：5月…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-18 15:11:39.0

投稿者：

西森繁浩

良い座位姿勢の作り方

前回の「悪い座位姿勢と良い座位姿勢」に引き続き、今回は実際の良い座り方についてご説明いたします。＜良い座位姿勢の作り方（１）＞椅子に深く腰掛けて腰の後ろにサポートになるも…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-17 12:56:59.0

投稿者：

西森繁浩

悪い座位姿勢と良い座位姿勢

みなさんは普段どのように座られていますか？デスクワークなどで長時間イスに座って作業される方は、肩が凝ってひどいときには頭が痛くなる、または腰が痛くなるなどの経験をされた方…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-12 17:41:00.0

投稿者：

西森繁浩

☆コルセットを外すときの注意点（重要）☆

今日は、コルセットを外すときの注意点についてお伝えします。コルセットの種類には、腰椎圧迫骨折後にはハード（硬い）コルセット、重症度は高くないが腰痛の予防目的の方にはソフト…続きを見る