セラピーラボ(Therapy Lab)のブログ
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投稿日：2025-11-11 08:42:43.0
- 寒さと不調の関係｜TherapyLab整体院！
- 気温が下がる季節になると、「肩こりや腰痛が悪化した」「体が重だるい」「朝起きるのがつらい」などの声を多くいただきます。
寒さによる体調不良には、いくつかの原因が考えられます。
まず、寒くなると血管が収縮し、血流が悪くなります。
その結果、筋肉が硬くなりやすく、肩や腰のこり、関節の痛み、手足の冷えなどが起こりやすくなります。
また、自律神経も乱れやすく、頭痛や倦怠感、睡眠の質の低下にもつながります。
TherapyLab整体院では、理学療法士・作業療法士が在籍し、
こうした「寒さによる不調」に対して根本的な改善を目指した施術を行っています。
硬くなった筋肉や関節を丁寧にほぐし、血流と代謝を整えることで、体の内側から温まりやすい状態へ導きます。
さらに、体の歪みや姿勢の崩れを整えることで、冷えにくく疲れにくい身体づくりをサポート。
慢性的な肩こりや腰痛、むくみ、だるさなど、冬特有の不調でお悩みの方にもおすすめです。
当院は**土日祝も休まず営業（9:00～24:00）**しています。
平日はお仕事帰りに、休日はゆっくりと身体を整える時間としてご利用ください。
TherapyLab整体院
山口県周南市久米中央1丁目17-14
営業時間：9:00～24:00（最終受付23:00）
定休日：なし（土日祝も営業）
駐車場：あり
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