サロン ド アヴニール
- エステ
- リラク
- 千葉県市川市市川２－３３－１８ CLIVIA１０１号室
- JR「市川駅」より徒歩5分以内、京成線「市川真間駅」より徒歩８分
サロン ド アヴニール(SALON de AVENIR)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-13 12:55:27.0
- バストアップに良い鍋素材☆市川☆
- こんにちは^ ^
SALON de AVENIRです！
鍋料理がおすすめの理由としまして。。
多様な食材を一度に摂取でき身体の芯から
温めることで血行が促進され栄養素が身体全体に
行き渡りたっぷり水分が摂れることでお肌のハリを
保つコラーゲン生成のためにも水分も重要です！！
バストアップに良いとされる食材と栄養素
1.大豆製品（豆腐、豆乳、納豆）
大豆イソフラボンが女性ホルモンと似た働きをし
乳腺の発達をサポートします。
豆乳鍋はおすすめのメニューです
2.タンパク質を含む食材（鶏肉、魚、卵、乳製品）
バストの土台となる大胸筋や乳腺組織の材料となります
良質ななタンパク質は欠かせません
3.キャベツ、海藻類
ミネラルの一種であるボロンが含まれており
女性ホルモンの活性化にキャベツの鍋の定番食材です
4.しいたけ
ビタミンDや食物繊維が豊富なのでホルモンバランスを
整えたり免疫力の向上の効果があります
5.小松菜
カルシウムやビタミンC、鉄分が豊富です
バストアップには血液や骨の健康も重要なので
小松菜を鍋に加えて栄養素を高めると良いです◎
美味しい鍋でバストアップをサポートしましょう♪♪
バストケア・バストUp
お考えの方は是非ぜひ☆...
ご来店心よりお待ち致しております~ 田村
【SALON de AVENIR】
オトナ女子のためのバスト専門店☆...
【住所】
〒272-0034
千葉県市川市市川2-33-18
市川大門通りCLIVIA101
市川駅徒歩5分
営業時間10:00~21:00
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