最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-09-05 09:06:55.0
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岩下 好子
よく聞かれます。正直に言います。→1回じゃ消えません！エステのシミケアは“削る”んじゃなくて“代謝を上げて追い出す”ケア。長年積み重ねた紫外線ダメージは、そんなに簡単には…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-09-02 13:32:57.0
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岩下 好子
【毛穴とシミの関係】って意外と知られていませんが、実は密接につながっています！・毛穴が詰まると酸化が起こり、肌に炎症が起きやすくなる・炎症はメラニンの生成を促し、シミの原…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-08-31 11:36:46.0
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岩下 好子
夏は一年の中でも紫外線量がピークを迎える季節。お肌へのダメージが大きく、シミやくすみが目立ちやすくなります。そんな時におすすめなのが、美肌フルーツ「ブドウ」です！！・ポリ…
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ビューティー
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- 2025-08-27 14:37:28.0
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岩下 好子
季節の変わり目は、朝晩の寒暖差や湿度の変化でお肌がゆらぎやすくなります。特にシミが気になる方は、紫外線だけでなく「乾燥」や「血流の乱れ」も要注意！・急な温度変化で血行不良…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-08-25 12:45:14.0
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岩下 好子
夏は紫外線ダメージでシミやくすみが気になる季節。そんな時におすすめなのが【夏野菜】です！トマト・パプリカ・きゅうり・ゴーヤなどには、美肌づくりに欠かせない栄養がたっぷり♪…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-08-20 13:59:54.0
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岩下 好子
今回は美肌ではなく、身体に関する話題です＾＾「お茶漬けと白米、どちらが太りやすいの？」気になりますよね。結論から言うと、カロリー自体は大きく変わりませんが、食べ方・満足感…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-08-19 13:15:08.0
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岩下 好子
汗をかくことは、体だけでなく肌にとっても嬉しい効果がたくさんあります。正しく汗をかく習慣は、美肌づくりの強い味方です◎【汗が美肌に与える嬉しい効果】・毛穴に詰まった汚れや…
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ビューティー
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- 2025-08-14 18:14:31.0
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岩下 好子
手軽で美味しいポテトチップスですが、美肌を目指す方にとっては注意したい食品なんです！！【ポテトチップスが美肌の敵になりやすい理由】・高脂質＆酸化した油が、肌老化を加速させ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-08-14 12:27:41.0
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岩下 好子
今が旬のフルーツ「桃」、実は美肌にも嬉しい栄養がたっぷりなのをご存じですか？桃に多く含まれるビタミンCは、シミの原因であるメラニンの生成を抑えてくれる働きがあり、日焼け後…
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ビューティー
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- 2025-08-10 13:58:59.0
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岩下 好子
「ちゃんとケアしてるのに、なんでシミが増えるの…？」そう感じたことがある方、普段の“飲み物”に注目してみてください◎今回はちょっと豆知識！シミケアサロンからのプチ提案です…
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