ブログ6ページ目｜ルクスジム三田店(LUX GYM)｜ホットペッパービューティー

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ルクスジム三田店(LUX GYM)のブログ

最新ブログ一覧

72件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-03-23 08:20:39.0

投稿者：

藤田拓真

腹筋を割る方法

おはようございます！LUXGYM三田店でございます。本日は、腹筋の割り方について少しお話ししていきます！まず腹筋を割るためには、お腹の脂肪を減らさなければなりません。しかし腹筋…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-22 08:29:39.0

投稿者：

藤田拓真

花粉症き筋トレは効果アリ！

おはようございます！LUXGYM三田店でございます。最近では、花粉症の方に、辛い季節となってきましたね。筋トレをすると花粉症の症状を軽減してくれたり予防してくれる効果があると言…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-20 13:07:19.0

投稿者：

鮎川蓮

3月も残りわずか！！

こんにちは！LUX GYM三田店です！3月も残り10日となりました！！オープン記念キャンペーンの「永久割引会員」もあと少しです！このキャンペーンはどのコースも10%OFFで永久価格でござ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-19 15:58:05.0

投稿者：

藤田拓真

最高級！【エグゼクティブコース】

こんにちは！LUXGYM三田店です！本日LUXGYMのコースにある【エグゼクティブコース】について紹介させていただきます。前回紹介させていただいたスタンダードコースと同様に通い放題と…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-19 15:56:53.0

投稿者：

藤田拓真

1番人気！【スタンダードコース】

こんにちは！LUX GYM三田店です！本日は、1番人気のプラン「スタンダードコース」をご紹介します♪LUX GYM三田店の1番の特徴ともいってよい「通い放題」のコースになります！！1日2回…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-17 08:08:08.0

投稿者：

鮎川蓮

ライトコース

こんにちは！LUX GYM三田店です！LUX GYM三田店にあるコースの１つ、「ライトコース」をご紹介します♪ライトコースは月に4回のセッションのコースでございます！月に4回といいますと…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-16 08:13:36.0

投稿者：

鮎川蓮

永久割引会員キャンペーン　3月31日まで

こんにちは！LUX GYM三田店です！3月もあっという間に半分が終わりました！そして、春っぽい心地よい暖かさになってきましたね。さて、LUX GYM三田店ではオープンを記念しまして、3月…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-15 11:31:43.0

投稿者：

鮎川蓮

トレーニングのメリット2

こんにちは！LUX GYM三田店です！本日は「トレーニングのメリット」をご紹介しますズバリその2は「メンタルヘルス」にも効果的これは、科学的にもメンタルヘルスの改善に繋がると証明…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-14 11:21:22.0

投稿者：

藤田拓真

マシン紹介(下半身)

おはようございます！LUXGYM三田店です！今日は、LUXGYM三田店にある、下半身を鍛えるマシンについて説明します！この写真のマシンは前ふともも、ふとももの後ろ、お尻を鍛える事が出…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-13 09:09:35.0

投稿者：

鮎川蓮

トレーニングのメリット

こんにちは！LUX GYM三田店です！本日はトレーニングのメリットをpご紹介しますズバリ「筋肉量がUP」「筋肉付くと太く見えちゃうから、筋肉なんていらない」というそこのあなた。ちょ…続きを見る