宇宿鍼灸整骨院 [骨盤矯正・整体・マタニティ・肩こり腰痛・美容]
ウスキシンキュウセイコツイン コツバンキョウセイマタニティカタコリヨウツウビヨウ
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- 鹿児島県鹿児島市宇宿３丁目２－１
- 市電脇田電停より徒歩1分 お子様連れ◎
宇宿鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-25 10:28:41.0
- 【冬の交通事故！視界、寒さに注意、】
- ☆自律神経を整えて冬の運転ストレスと事故を防ぐ方法
「冬になると運転中に集中できない」「夕方になると疲れやすい」
そんな悩み、実は自律神経の乱れが関係しているかもしれません。
今回は、自律神経と交通事故リスクの関係を詳しく解説します。
1. 冬の自律神経はなぜ乱れやすい？
・寒暖差 → 血流が悪化し、交感神経が優位に。
・ストレスや睡眠不足 → 判断力低下。
・特に夕方（日没時間）は、体内時計の切り替えが起きやすく、集中力が下がります。
！運転中に「ぼんやりする」「肩がこる」と感じたら、危険サイン！
＊【治療 × 矯正】組み合わせると冬のケア効果が倍増
冬の不調は「筋肉の硬さ」と「骨格のゆがみ」が同時に起こりやすいため、
当店では以下の組み合わせを推奨しています！
～首肩深層筋ほぐし × 頚椎矯正～
→ むちうち・首の重さ・視界の改善に◎
～肩甲骨筋膜リリース × 猫背矯正～
→ 冬の運転姿勢による背中のハリに◎
～温熱治療 × 骨盤矯正～
→ 冷えによる腰痛・だるさに◎
～ヘッドスパ × 仙骨調整～
→ 自律神経を整え、冬の疲労回復に◎
#鹿児島#宇宿#整骨院#鍼灸#冬#交通事故#眼精疲労#自律神経
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柔道整復師、国家資格者
宮田 浩輝ミヤタ コウキ
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