ハーブピーリングケアナセンジョウミレア
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ミレア(Mire-A)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-01-13 17:21:59.0
- 寒い＝コリにつながるのでしょうか？
- 毎日寒くて体の色々なところがコリやすくなっているなぁと感じる季節です。
さて、体感できる「寒い時ほどコリやすい」という感覚……
なんとなく不思議に感じることはありませんか？
どうして寒い＝コリにつながるのでしょうか？
それは寒さが筋肉の緊張に直結するからです。
寒いとぐっと肩が上がったり、縮こまることで筋肉が緊張状態になります。
この緊張の状態がずっと続いてしまう事で、首や肩、背中といった部分が張ったりこわばったり重くなったり……
そして痛いという症状にも繋がっていきます。
続いて血行不良！
こちらは筋肉が緊張状態になっていることで硬くなった筋肉が、血管を圧迫します。
ずっと圧迫の状態が続いてしまうと流れが停滞しやすくなり、老廃物がなかなか流れ出ていってくれない状態になってしまいます。
血行不良の状態はそれこそ、コリだけではなく冷えにも繋がります。
また、その冷えから筋肉が緊張状態になり……といったコリの悪循環も起こってしまいやすくなります！！
体の内からも外からも体をきちんと温めてあげるようにすることがコリの症状を和らげる第一歩となります♪
もちろんマッサージで筋肉をほぐして血行促進してあげることもベスト！
快眠ドライヘッドスパでは頭の筋肉だけではなく首肩、デコルテ周りもしっかりほぐすのでこの時期にピッタリ！ドライヘッドスパと頭皮洗浄のセットも人気です☆彡
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