ブログ2ページ目｜オオシロ整骨院(OSHIRO整骨院)

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オオシロ整骨院(OSHIRO整骨院)のブログ

最新ブログ一覧

119件のブログがあります

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投稿日：

2025-05-30 09:26:58.0

投稿者：

中川芳孝

その外傷、放置してませんか？

「ちょっとひねっただけだから…」「数日すれば治ると思って…」そんな軽い気持ちでケガを放置していませんか？実は、打撲・捻挫・肉離れ・突き指・むち打ちなどの外傷は、適切な処置…続きを見る
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投稿日：

2025-05-29 08:59:52.0

投稿者：

中川芳孝

神経から整える整体の秘密

「なんとなく疲れが取れない」「寝てもスッキリしない」「肩こりや腰痛が慢性化している」…そんな不調、実は“自律神経の乱れ”が原因かもしれません。現代人の多くは、長時間のデス…続きを見る
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投稿日：

2025-05-28 21:46:05.0

投稿者：

中川芳孝

冷え性改善！1日1分でできる整体術

「夏でも足が冷たい」「布団に入っても手足が冷えて眠れない」…そんな冷え性、放置していませんか？実はその冷え、血流の悪さと自律神経の乱れが原因かもしれません。特にデスクワー…続きを見る
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投稿日：

2025-05-27 13:29:10.0

投稿者：

中川芳孝

在宅ワーク疲れに神経ケアを

「最近、肩こりや腰痛がひどくなった」「朝からだるくて仕事に集中できない」――そんな悩み、在宅ワークが続く今、よく耳にします。実はその原因、自律神経の乱れかもしれません。在…続きを見る
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投稿日：

2025-05-26 09:36:38.0

投稿者：

中川芳孝

ストレス太りの意外な原因とは？

「最近、食欲が止まらない」「ストレスでつい食べすぎてしまう」…そんなお悩み、ありませんか？実はその“ストレス太り”、ただの食べすぎではないかもしれません。最新の研究でも注…続きを見る
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投稿日：

2025-05-25 09:48:15.0

投稿者：

中川芳孝

腸と自律神経の深い関係とは？

「便秘が続く…」「冷えがひどくて夜眠れない」「夕方になると脚がパンパンにむくむ」そんなお悩み、実は**“腸”と“自律神経”の乱れ**が関係しているかもしれません。現代人の多く…続きを見る
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投稿日：

2025-05-24 12:32:24.0

投稿者：

中川芳孝

姿勢が変わると体も心も変わる？

「なんとなく体がだるい」「肩こりや腰痛が慢性化している」「気分が晴れない」――そんな悩みを抱えていませんか？それ、“姿勢の歪み”が原因かもしれません。現代人はスマホやパソ…続きを見る
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投稿日：

2025-05-23 16:31:19.0

投稿者：

中川芳孝

寝ても疲れが取れない原因は？

「しっかり寝たはずなのに疲れが残る」「朝から肩が重い」「頭がぼんやりして仕事に集中できない」――そんなお悩み、ありませんか？これらの症状は、単なる睡眠不足ではなく自律神経…続きを見る
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投稿日：

2025-05-22 11:48:45.0

投稿者：

中川芳孝

呼吸が浅い現代人へ…3分で整う方法

最近「なんだか疲れが取れない」「肩や首がいつも張っている」「イライラしやすくなった」と感じていませんか？それ、もしかすると**“呼吸の浅さ”**が原因かもしれません。現代人の…続きを見る
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投稿日：

2025-05-21 15:07:31.0

投稿者：

中川芳孝

自律神経の乱れが原因かも？

最近「頭が重い」「めまいがする」「夜にぐっすり眠れない」「イライラする」「疲れが取れない」と感じていませんか？それ、もしかすると自律神経の乱れが原因かもしれません。ストレ…続きを見る