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ライトワーク 西新宿店のブログ
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- 投稿日:
- 2025-08-29 07:42:04.0
- 投稿者:
- kenji
肩や腰が固まっている UPいや~まだまだ暑いですね(^◇^;)埼玉は明日40度行くところがあるとか…さて、今日は肩や腰が固まっちゃう原因について♪普通は、日々のデスクワーク等で悪い姿勢が原因で筋肉や関節…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025-08-28 06:01:51.0
- 投稿者:
- kenji
肩甲上腕リズムって? UP肩甲上腕リズムって?これは、肩の外転において、上腕骨と肩甲骨の運動の比率2:1となる特徴のことを言います。肩関節(肩甲上腕関節)は、上腕骨と肩甲骨で構成されています。肩の…続きを見る
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