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- 東京都江戸川区一之江８丁目１６－７ キャラットスペース １ＦＡ号室
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頭つぼ王国 一之江店のブログ
プライベート
投稿日：2024-05-09 15:09:52.0
- 夜中に目が覚めてしまう時のつぼ【関元（かんげん）】
- こんにちは！
本格ドライヘッドスパ【頭つぼ王国 一之江店】
オーナーの竹内です。
今日は、夜中に目が覚めてしまう時に効くつぼを紹介します。
それは【関元（かんげん）】です。
場所は、おへそから指4本分下にあるつぼです。
不眠症や冷えの症状におすすめのツボです。
熟睡できず夜中に目が覚める、寝つきが悪いなど、
睡眠に関する悩みや、冷えを改善することから、
女性特有の生理痛やPMS、不妊の悩みにも効果が期待できます。
ただ強く刺激すれば良いというわけではなく、
ツボにゆっくり圧を加えて、痛気持ちいいくらいの強さで
5秒くらいキープしてみてください。
もう少し刺激が欲しい場合は
更にゆっくり円を描くように刺激するのもオススメです。
不調な場所ほど、刺激すると硬く感じる時や痛い時があります。
毎日行う事で日ごとの変化を感じやすくなりますので、ぜひお試しください。
【本格ドライヘッドスパ 頭つぼ王国 一之江店】
一之江駅 徒歩30秒
〒132-0024
東京都江戸川区一之江8-16-7
キャラットスペース１階
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