せいたいPro S 福岡天神店【セイタイプロエス フクオカテンジンテン】
セイタイプロエス フクオカテンジンテン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 福岡県福岡市中央区天神３-6-16 オフィスニューガイアCLAIR天神 2階 202
- 天神駅徒歩5分 ／ 口コミ高評価4.9 ／ 【肩こり・骨盤矯正・全身整体】
せいたいプロエス 福岡天神店(せいたいPro S)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-06-06 13:24:54.0
- ヒップアップってどうしたらできますか？
- よくお客様からヒップアップするにはどうしたらいいですか？
と質問を受けます。
ヒップアップすることで、脚の長さが長く見える効果もあります。
老若男女問わず、魅力的なことですよね。
ところが、ヒップだから、大殿筋(お尻の筋肉)を鍛える方がいらっしゃいますが、
大殿筋だけだとボリュームが大きくなるだけなんです。
大事な筋肉は、ハムストリングス(太ももの後ろの筋肉)なんです。
ハムストリングスを鍛えることで、ヒップアップに繋がっていきます。
鍛え方は、うつ伏せで膝を曲げる運動や立って膝を曲げる運動を行いましょう。
ぜひチャレンジしてみましょう。
当サロンでは、お身体に合わせたオーダーメイド施術を行っています。
痛みで悩まれるお客様が1人でも解消されるようにおひとりお一人にあった応対を行っております。
諦めていた痛み等がある方はぜひ一度ご相談ください。
せいたいPro S 福岡天神店
福岡県福岡市中央区天神３丁目
天神駅から徒歩5分
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