せいたいPro S 福岡天神店【セイタイプロエス フクオカテンジンテン】
セイタイプロエス フクオカテンジンテン
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- 福岡県福岡市中央区天神３-6-16 オフィスニューガイアCLAIR天神 2階 202
- 天神駅徒歩5分 ／ 口コミ高評価4.9 ／ 【肩こり・骨盤矯正・全身整体】
せいたいプロエス 福岡天神店(せいたいPro S)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-02-15 09:40:06.0
- 「リンパってよく聞くけど、そもそも何？」
- こんにちは、せいたいサロンProS福岡天神店です♪
「リンパマッサージがいいって聞くけど、そもそもリンパって何？」と思ったことありませんか？リンパは血液と同じように体を巡っている液体で、健康にとっても大切な役割を持っています。
本日は、リンパの主な働きを3つご紹介します！1. 老廃物を流してスッキリデトックス！
リンパの一番の役割は体のゴミ掃除。細胞から出た老廃物や余分な水分を運んで、体の外に出すのを助けてくれます。リンパの流れが悪くなると、むくみや疲れが取れにくくなってしまうこともあります。だから「リンパを流そう！」ってよく言われます。
2. 免疫力をアップして元気な体に！リンパは病原菌やウイルスと戦う働きもあります。リンパ節っていうポイントで、体内に入ってきた細菌やウイルスをキャッチして、免疫細胞が退治！リンパの流れが滞ると、風邪をひきやすくなったり、体調を崩しやすくなります。
3. 体のバランスを整えて調子をキープ！リンパは血液と違って、心臓のようなポンプがなくて、筋肉の動きによって流れます。だから、運動不足やストレスがたまると、リンパの流れが悪くなって体の調子も崩れがちに。逆に、適度に体を動かしたり、リンパマッサージをしてあげると、スッキリ軽い体をキープできます！
まとめ
リンパは「デトックス」「免疫力アップ」「体のバランス調整」と、健康にとっても大事な役割をしています。
日頃からストレッチや深呼吸、マッサージを取り入れて、リンパの流れをスムーズにしていきましょう！
本日は以上です！
リンパの流れが気になる方はぜひ当院へご相談下さい！
最後までご覧いただき、ありがとうございました(^^♪
せいたいPro S 福岡天神店
福岡県福岡市中央区天神３丁目
天神駅から徒歩5分
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