きくの鍼灸整体院のブログ
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投稿日：2024-04-23 14:56:44.0
- 脳疲労に一石二鳥！？
- 新年度が始まり、何かと頑張ってすごされていませんか？
こんにちは、菊野涼子です。
最近、患者さんの中に
お疲れの方がよく来院されます。
治療院なので、そんな方のご相談も多いのですが、
新年度になり、張り切って頑張って
気付けば、食いしばっていたり
肩も緊張させていたり・・・
□睡眠とったはずなんだけど
□寝た気がしない、
□疲れが取れていない、
□朝起きてからも
顎が痛かったり頭痛がしたり・・・
心当たりがある方もおられるのではないでしょうか？
顎の緊張って、首の緊張にもつながります。
首の後ろ緊張が高くなると
思考が巡りすぎることにもつながり
つねに緊張モード。
実は、顔って脳からの神経がある部分なので
脳と関係が深いんです。
それと同時に自律神経との関わりがあり
顔を触ることは自律神経や脳疲労を
とるうえでも
とても重要なのです！
そして、鏡を見て最近
□疲れてる顔をしている？
□お顔の血色が悪い、
□お肌に張りがない
等を感じている方もおられませんか？
そんな方には、ぜひぜひ
脳疲労の改善と共に肌の改善もできる
インディバフェイシャルを
ぜひ受けてみてください！
本日の患者様も、
受けている間、気持ち良すぎて
夢の中でしたよ（＾＾）
菊野涼子でした。
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