2024年8月のブログ2ページ目｜サンテ整体院宇都宮元今泉(SUNte整体院)

宇都宮元今泉　SUNte整体院

ウツノミヤモトイマイズミ　サンテセイタイイン

リラク
整体・カイロ
エステ

栃木県宇都宮市元今泉４-8-21
宇都宮駅東口から徒歩9分[整体/骨盤矯正/産後/腰痛/肩こり/猫背/頭痛/姿勢/学割U24]

サンテ整体院宇都宮元今泉(SUNte整体院)のブログ

2024年8月のブログ一覧

25件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-08-21 09:57:18.0

投稿者：

かこ先生

紫外線やデスクワークに負けない、目のツボ！

こんにちは、スタッフかこです。ご機嫌いかがでしょうか。現代の生活では、パソコンやスマホを使う時間が増え目の疲れを感じる方が多いのではないでしょうか？そんな方におすすめなの…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-20 09:33:28.0

投稿者：

ぎま先生

腰痛を引き起こす悪い習慣とは？

腰痛に悩んでいる方は少なくありません。特に現代の生活スタイルは、腰痛を引き起こしやすい環境が整ってしまっています。しかし、日々の習慣を少し見直すだけで、腰痛を予防し、改善…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-15 09:17:49.0

投稿者：

かこ先生

姿勢改善がどのように小顔効果をもたらすのか?

こんにちは、スタッフかこです。整体に来られる方のニーズとしてお身体の不調意外に、キレイになりたいといった美容ニーズの方もいらっしゃいます。美しいフェイスラインや小顔に憧れ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-13 10:35:23.0

投稿者：

ぎま先生

皆さまは大丈夫？姿勢が悪くなる習慣について！

こんにちは！宇都宮元今泉　SUNte整体院です！私たちの現代生活は、便利で快適なものが多くなった反面、姿勢が悪くなる原因もたくさん存在します。知らず知らずのうちに、私たちは日…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-11 13:44:13.0

投稿者：

ぎま先生

良いアブラを摂ることで〇〇から救う！

こんにちは！宇都宮元今泉　SUNte整体院です！前回お話した炎症について！糖質を多く摂ることで、身体に中で炎症が起きて様々な病気の要因になることをお伝えしました！そして炎症を…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-08-10 17:49:48.0

投稿者：

かこ先生

食欲低下の夏を乗り越えよう～　その3(終)

こんにちは！スタッフかこです！今日は前回の続き、胃腸の冷えについてです。まず、胃腸の冷えとは？胃腸の冷えとは、寒さや冷たい飲食物の摂取、ストレスなどが原因で、胃腸が正常に…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-10 10:22:46.0

投稿者：

ぎま先生

糖質によって引き起こされる〇〇！

こんにちは！宇都宮元今泉　SUNte整体院です！以前糖質が身体に及ぼす影響についてお話させていただきましたが今回はその他にも「栄養素」にも問題が生じます！糖質の中でもよく口に…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-09 17:27:15.0

投稿者：

ぎま先生

反り腰の原因と改善策

こんにちは！宇都宮元今泉　SUNte整体院です！反り腰は、身体に様々な不調を引き起こす原因の1つです。今回は、反り腰の原因や改善策などについてご紹介いたします。反り腰の原因と改…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-08 14:41:28.0

投稿者：

ぎま先生

知らないと損する栄養学！

こんにちは！宇都宮元今泉　SUNte整体院です！今回は今知っておくべき基礎栄養学について！お話していきます！よく誤解されている事としてカロリーが高い＝太ると思い込んでる人が多…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-07 10:23:38.0

投稿者：

ぎま先生

猫背になる様々なリスクについて！！

こんにちは！宇都宮元今泉　SUNte整体院です！背骨が曲がっていくことには多くの要因が関わってきます！一体どんな要因が、姿勢の悪さを引き起こすのでしょうか？「1日中パソコンの前…続きを見る