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サンテ整体院 宇都宮元今泉(SUNte整体院)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-18 12:00:24.0
- 関節と脂肪燃焼
- 関節と脂肪燃焼
こんにちは！
宇都宮元今泉 SUNte整体院です！
今回は
身体の関節のバランス
を整えることで
立ち姿の印象だけでなく
実際に痩せていく現象が現れます。
整体で重要な関節を正常な状態へ
矯正すれば
全身の関節の可動域が
広がり、動きもスムーズになり
これまであまり使われなかった筋肉は
活性化されていきます。
特に
身体の深部にある
インナーマッスルの動きが
活発化することで
血液やリンパ液の流れを促す
「筋肉のポンプ作用」が
しっかり働くようになり
血流・代謝がアップします。
それはつまり
普通に歩いたいり
動いたりするだけでも
これまでよりも脂肪の
燃焼効率が良くなるということです。
従来から運動習慣がる人ともなれば
その効率は倍増すると言っても
過言ではありません。
加えて
疲れや痛みが改善されていくので
たいていの人は運動量が増えていきます。
その為「やせ体質」
に変わってきます。
実際
私が担当している
お客様から
次のような声が
多く寄せられています。
「ウエストが絞られてきた」
「たるんでいるお尻や脚が引き締まった」
「ジャストサイズで着ていた服がユルユルになった」
中には
「慢性疲労と腰痛が治ったと同時に
いつの間にか５キロ痩せていた」
という人もいます。
「年齢と共に痩せにくくなった」
とい感じる人も多いかと思います。
おそらく
その大きな要因は
筋肉機能や血流・代謝機能の低下
にあるはずです。
そうした人こそ
身体のバランスを整えて
「自然と痩せていた」
という結果を得る可能性が高いです！
編集者:宜間 亮 Instagram→＠akira_haisai
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