2024年4月のブログ｜アベリラクゼーション(Abeリラクゼーション)

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2024年4月のブログ一覧

6件のブログがあります

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投稿日：

2024-04-24 10:59:11.0

投稿者：

ブログ担当

雨の日は気をつけましょう！

おはようございます♪リラクゼーション快癒優です。天気予報によれば雨が降ったり止んだりの天気になるそうです。今日は傘の用意と暖かい服装で出る方が体に良さそうですね～風邪など…続きを見る
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投稿日：

2024-04-12 08:01:27.0

投稿者：

ブログ担当

ようやく。。

やっと春休みが終わり新学期スタートです^ ^お母様お疲れ様でした！(o^^o)いつでも癒されに来てくださいね【池袋/マッサージ/整体/もみほぐし/ヘッドスパ/リンパマッサージ/アロママ…続きを見る
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投稿日：

2024-04-10 11:09:11.0

投稿者：

ブログ担当

お疲れが溜まる前に

最近は暖かくなり過ごしやすくなりましたね(^^)そして今日から新年度が始まりました！環境の変化があるとたとえ些細な変化でもお身体は疲れやすいです(>_<)お疲れを溜めすぎる前に当…続きを見る
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投稿日：

2024-04-09 10:38:59.0

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ブログ担当

暖かくなってきますね！

日中の気温が上がり暖かく感じる日が多くなってきましたね♪冷たい空気は足元を冷やしやすいので、また、気温の低い朝晩などはまだまだ凝り固まってしまいます。足裏や足首をほぐすこ…続きを見る
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投稿日：

2024-04-08 09:19:09.0

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ブログ担当

季節の変わり目

春は日々の寒暖差や、低気圧と高気圧が頻繁に入れ替わる気圧変動が大きい季節です。寒暖差に対応するため自律神経の一つである交感神経優位が続くと、エネルギー消費が増え、疲れやだ…続きを見る
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投稿日：

2024-04-05 11:53:44.0

投稿者：

ブログ担当

花粉の季節。。。

精油（アロマオイル）とは・・・心と身体にさまざまな作用をもたらしてくれます。【鎮静作用】神経系の働きを鎮め、心身の働きをリラックスさせる作用です。【免疫賦活作用】免疫の働…続きを見る