にゃー！猫背！：2024年3月20日｜リトリートハリ新宿院(Re:treat HARi)のブログ

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投稿日：2024-03-20 16:01:31.0

にゃー！猫背！: こんにちは。
リトリートハリ新宿店です。

みなさん、
携帯使う時、
仕事をする時、
テレビを見る時、
家事や育児の時も・・・

猫背になっていませんか？

猫のように優雅に滑らかに動けるならば、

それも良いかもしれません。

ですが！

人間はニャンコのようにはいきません。

猫背になると身体への負担がたくさん！

猫背の影響を今日は少しお話ししようと思います＾＾

猫背になるとどんなえいきょうがあるかというと・・・

1. 老けて見える
アニメやテレビで見るおばあちゃん像って杖をついて、背中が曲がってる、そんなイメージありませんか？実際に背中が丸まっている状態は実年齢よりも老けて見えたり、疲れて見えてしまいます。

2.太りやすい
これは世のみなさんがとても気にしている部分かと思います。
猫背になると内臓を支える骨盤が歪みやすくなります。骨盤が歪むと内臓の位置もズレてしまうので、胃腸などにも悪影響を及ぼしやすいです。その結果、代謝も下がり、太りやすくなります。

3.冷えやむくみ
猫背になると胸が開かないので呼吸が浅くなります。そして腹式呼吸も困難になりやすいです。
呼吸が浅くなると血液中の酸素が減り、全身の血流が悪くなり冷えやむくみなどの症状につながります。

猫背だけでもこんな悪影響が・・・！

当サロンでの鍼灸施術で内臓を元の位置に戻しつつ、呼吸をしっかり出来るようにして、
ぜひ！ハツラツとした若々しい自分を手に入れてみませんか？

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