シェーンのブログ
- インナーケアしてますか?
- ご覧いただきありがとうございます♪
〈インナーケア〉どんなことをしていますか?
→インナーケアとは「栄養バランスの良い食事」「適度な運動」「質の良い睡眠」で体の内側から肌の改善を目指す方法◎
/カラダに必要な栄養素はなんだろう…
/普段の食事だけでバランスが取れているのか…
/内側からキレイになりたい…
そこでおすすめなのが
【DMK】ケイ素を摂取できる◎
ケイ素は「人間に必要な必須栄養素」の一つです。そのケイ素は年齢とともに減少していき、体外から摂取しなければならない栄養素です。食物からの吸収も難しく、簡単に摂取できません。
ケイ素を摂取していれば、その人本来が持つ100%の「健康」「美容」が手に入ると言われています★
内側から美しく(о´∀`о)
おすすめです!!!
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