リバティ 世田谷代田整体院(Liberty)のブログ
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投稿日：2025-11-15 15:56:00.0
- 背中の後ろで手を結べますか？？
- 背中の後ろで手を結べますか？？
日々のPC作業で肩甲骨が硬くなり
「肩の可動域」が悪化している方多いです。
背中の後ろで手を結ぶ事はできますか？？
出来ない方は、肩甲骨が硬くなっています。
「可動域が低下すると起こり得るリスク」
・五十肩発症のリスクが上がる
・巻き肩が進行し、首肩こりが辛くなる
・ゴルフなどのスポーツで怪我がしやすくなる
などのようなことが考えられます。
特に「肩甲骨が硬い」とご自覚がある方
は一度どの程度、可動域があるか確認しておくと良いです。
当院の手技「可動域が広がる肩甲骨はがし」
は、施術中から肩の動きがゆるゆるになるのが分かる程即効性があります。未来の怪我予防の為に今のうちから
「肩甲骨のケア」していきませんか？？
少しでもご自身の肩に不安を覚えている方は、
「初回体験から」お申し込み下さい！
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